EFFETTO DIMAGRANTE DELLA SPIRULINA

Ci sono molti alimenti che possono aiutarti a Perdere peso, grazie alle loro proprietà dimagranti e depurative. Nella maggior parte dei casi sono cibi comuni, semplici da trovare e completamente naturali, con importantissime proprietà nutrizionali che li rendono essenziali in una dieta sana. Esiste però un importantissimo elemento capace di garantire un rapido effetto dimagrante: l’alga Spirulina.

La Spirulina agisce su due livelli:

Effetto saziante: contiene un’elevata quantità di proteine (quasi il 60%) che stimolano un forte senso di sazietà, e non causano alcun apporto calorico. Inoltre, grazie alla presenza dell’amminoacido fenilalanina, ha la proprietà di ridurre il senso di fame e smorzare la fame nervosa.
Effetto acceleratore del metabolismo: la ricca composizione di aminoacidi, vitamine e minerali rendono la spirulina un alimento particolarmente adatto per stimolare il metabolismo. Quindi, il suo consumo abituale contribuisce ad ottenere un equilibrio calorico negativo.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *